У чому користь пива?

У чому користь напою Якщо дотримуватися міри, пиво може бути корисним. Так, склянка напою заповнює запаси нікотинової та фолієвої кислоти в організмі. Ці речовини потрібні для профілактики серцево-судинних захворювань, стимуляції кровообігу, поліпшення метаболізму та мозкової діяльності.

Плюси пива За вмістом калію, магнію, фосфору, заліза, міді, цинку пиво подібно до апельсинового соку, склянка якого, випита за сніданком, є символом здорового способу життя. У пиві багато вітамінів В1 та В2. Причому в пиві вони є у тій формі, яка добре засвоюється.

Скільки можна, можливо пити пива без шкоди для здоров'я та різних наслідків? Допустима доза для чоловіків – 0,2-0,5 л день, але не більше 3-5 разів на тиждень, для жінок – 0,2-0,3 л, але не більше 2-3 разів на тиждень. Якщо кількість випитого перевищує норму, рекомендується скоротити частоту споживання.

Часте вживання цього напою призводить до гастриту, виразкової хвороби, порушення випорожнень. Травлення стає неповноцінним, корисні речовини з їжі засвоюються над повному обсязі. З'являються скарги на біль і тяжкість у животі, гіркоту в роті, печію.