Скелелазіння – це спорт і активний відпочинок для людей різного віку. На скеледроми ходять і шестирічні діти та їхні бабусі. Скелелази проходять спеціальні траси — низку зачепів, накручених на стенді. Лазання навантажує м'язи, розвиває координацію та гнучкість, дозволяє тримати себе у формі.24 Mar 2020
Скелелазіння – популярний вид спорту, суть якого полягає у проходженні скелелазної траси. Раніше під цим терміном мав на увазі виключно виїзд на скелі, але в наші дні все змінилося, оскільки свій розвиток отримали скеледроми, що імітують скелелазний рельєф. Скелелазіння – Самостійний вид спорту.
Буквально за місяць занять (пару раз на тиждень по годині) ваше тіло стане більш пластичним та гнучким (адже заняття скелелазанням мають на увазі деяку розтяжку), груди підніметься, руки стануть міцнішими, а ніжки стрункішими.
Альпіністів взагалі чатує на безліч небезпек, починаючи від травм і переохолодження, закінчуючи висотною хворобою. Заняття скелелазанням на скалодромі набагато менше небезпечно, однак і тут можна отримати травму.